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2018-04-28から1日間の記事一覧

書評:ゼロ秒思考をよんで

まず読み進めて思ったのは、マインドフルネスの中で教わった、ジャーナリングに近いのかもしれないと感じました。ただし、ちょっとフォーマットに縛りはありますが。 特にデスクワークの大半は悩んだり、堂々巡りしたりで時間を浪費する。こうしようか、ああ…