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2016-10-29から1日間の記事一覧

ボルダリングを2年近く真面目に続けて感じた3つの変化

photo by N McQ 写真は雄大な自然の中でやっているボルダリングですが、外岩に一回も行ったことがないまま真面目にやりだしてからもうかれこれ2年が経過した @kawa-xxx です。 この2年間、ボルダリングをやってきて感じた体の変化をまとめておこうと思います…